Телефоны для связи
(095) 789-10-91; (067) 874-32-82
Главная » Статьи » Полезные статьи » Снижение веса

Похудеть во время кормления грудью? Легко!
Некоторые молодые мамы легко худеют после родов, не прилагая к этому никаких усилий.

Специалисты долго пытались определить, как же это происходит.

В конце концов было доказано: женщина теряет вес во время грудного вскармливания.



Исследователи выявили несколько закономерностей этого процесса:

  • в организме мамы ежедневно сжигается более 500 калорий во время выработки молока
  • объем бедер больше всего сокращается, когда ребенку 3 месяца
  • интенсивнее всего лишние килограммы начинают уходить, когда малышу 3-6 месяцев.

Специалисты также доказали, что большинство кормящих мам могут потреблять в
день с пищей 1 500 – 1 800 калорий и при этом за неделю похудеть на 1 кг.


Пример снижения веса у знаменитостей.


Ярким примером того, как кормление грудью помогает мамам вернуть стройность, стала актриса Наоми Уоттс.

39-летняя молодая мама в своем последнем интервью рассказала, что во время беременности сильно растолстела, но новорожденный Александр легко избавил ее от этой проблемы.

«Грудное вскармливание – это то, что помогает вам сбросить лишние килограммы.  Да, вы все время едите, но ведь ваш малыш тоже ест», - пояснила актриса
Категория: Снижение веса | Добавил: Ami_Flower (01.03.2014)
Просмотров: 460 | Теги: снижение веса | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: