Главная » Статьи » Полезные статьи » Снижение веса |
Похудеть во время кормления грудью? Легко!
Некоторые молодые
мамы легко худеют после родов, не прилагая к этому никаких усилий.
Специалисты долго пытались определить, как же это происходит. В конце концов было доказано: женщина теряет вес во время грудного вскармливания. Исследователи выявили несколько закономерностей этого процесса:
Специалисты также доказали, что большинство кормящих мам могут потреблять в день с пищей 1 500 – 1 800 калорий и при этом за неделю похудеть на 1 кг. Пример снижения веса у знаменитостей. 39-летняя молодая мама в своем последнем интервью рассказала, что во время беременности сильно растолстела, но новорожденный Александр легко избавил ее от этой проблемы. «Грудное вскармливание – это то, что помогает вам сбросить лишние килограммы. Да, вы все время едите, но ведь ваш малыш тоже ест», - пояснила актриса | |
Просмотров: 460 | | |
Всего комментариев: 0 | |